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Venez nous rencontrer et plongez . . .  

. . . pour voir les choses autrement !

Le club de plongée sous-marine et de nage avec palmes de Rochefort, vous accueille
durant l’année scolaire, de septembre à juin :

INSCRIPTION :

Pensez à rapporter votre dossier d’inscription avec votre
copie du certificat médical
de moins d’un an.

 

Vous rêvez de faire de la plongée, mais vous avez peur de vous engager et que ce ne soit pas votre “truc”, alors venez essayer, le temps d’une soirée :
Nos baptêmes sont réalisés, uniquement en piscine, pendant l’année scolaire de septembre à juin. Il ne vous coutera que 10 €, et sera déduit de votre futur inscription, alors à bientôt … 😉

⚠️  Nous ne réalisons pas de baptêmes en mer ! !  ⚠️

Actualités du club Saison
2024-2025


50 ans du Club :

Cette année, le club a 50 ans et nous mettons à l’honneur nos présidents.


Jus de Pommes

🍎 🍏 🍎 🍏 🍎 🍏 🍎 🍏

Notre jus de pommes est en vente au bar du bocal.
les bénéfices permettant l’achat de matériel, à vous de diffuser ce bon plan à votre entourage ! 


 Sorties Explo:

Sorties à la journée / WE :

Pour une journée ou un week-end, pour vous inscrire aux sorties club, c’est ici.
Petit rappel des tarifs :

– Encadrant : gratuit
– Plongeur CRSSM : 20 €
– Plongeur extérieur (Licencié FFESSM) : 25 €


 Sorties Tech :

Sorties en carrières ou en fosses :

Pour une journée ou un week-end, pour vous inscrire aux sorties techniques, c’est ici :


Nage Avec Palmes :

Entraînements en milieu naturel :

Pour participer et faire partie de la liste de diffusion, merci de prendre contact avec Anne ou en envoyant un mail à plongee.rochefort.crssm@gmail.com .

Entraînements en piscine :

Avec deux créneaux, le lundi et le samedi, Anne et François vous proposent :

Le lundi (3 lignes de 2m) 18h00-19h30 :
Chacun peut arriver a l’heure qui l’arrange et faire ou pas l’entraînement proposé sur les fiches collées sur le bord de la piscine (en effet, compte tenu du nombre de nageurs et des lignes d’eau mises à notre disposition, difficile de mettre en place un véritable « encadrement »). Il serait quand même bien d’avoir une ligne affectée aux bons nageurs, une ligne aux moins rapides, et une ligne à ceux qui préfèrent prendre leur temps.

Le samedi (totalité des lignes) 18h30-20h00 :
On vous proposera un entraînement aux petits oignons (un différent par séance), avec un temps d’échauffement, un temps technique et un temps physique.
Il faudra impérativement arriver à l’heure !
Deux lignes seront à disposition de ceux qui veulent nager sans consigne particulière . . . et pour ceux qui arrivent en retard !

Les dates des samedis saison 24-25 :

– Septembre 21

– Octobre 05 et 19

– Novembre 2 – 16 – 30

– Décembre 14

– Février 1 et 15

– Mars 1 – 15 – 29

– Avril 12 et 26

– Mai 10 et 24

– Juin 7 et 21

Les compétitions NAP :

Retrouvez les compétitions sur le site de la
fédération NAP


 Toujours d’Actualité :

Vente de textiles avec logo du club :

Si vous souhaitez un t-shirt, un sweat, ou une veste avec le logo du club, rendez-vous sur la boutique en ligne du club.

De nombreux autres vêtements et couleurs sont disponibles, un catalogue est à votre disposition au Bocal, ou sur le site internet de Conscience : www.conscience-site.com

Le club de plongée sous-marine et de nage avec palmes de Rochefort,

vous accueille durant l’année scolaire, de septembre à juin :


 A La Piscine :

Jean Langet de Rochefort.

28 rue Charles Maher, 17300 Rochefort.

  • Plongée Adulte (à partir de 16 ans) :
      – Chaque vendredi soir de l’année scolaire de 20h45 à 22h45.

  • Nage Avec Palmes (dès 16 ans) :
      – Chaque lundi soir de l’année scolaire de 18h00 à 19h30.
      – Et aussi un samedi sur deux (voir bas de page ou agenda) de 18h30 à 20h00.

  • Plongée Jeune (dès 12 ans, jusqu’à 16 ans) :
      – Chaque samedi de l’année scolaire de 10h00 à 11h30. Arrivée 9h45 dans le hall.

  • Apnée Adulte (dès 16 ans) :
      – Chaque vendredi de 19h30 à 21h00, à la Base Aérienne St Agnant avec autorisation d’accès.


 A Notre Bocal :

15 rue de la Ferronnerie, 17300 Rochefort,
sur rendez-vous.


 Par Email :

Un doute, une question, n’hésitez pas. Nous vous répondrons aussitôt que possible.
PLONGEE.ROCHEFORT.CRSSM@GMAIL.COM
ou en cliquant sur l’icone ci-dessous.


Groupe FB :

Retrouvez toutes les dernières infos du club.


 Les Marées Du Coin :


 La Météo Marine :